الماء والنوم واللحوم الحمراء.. الحقيقة بشأن معتقداتنا الصحية الراسخة

تنتشر العديد من الأفكار الخاطئة عن عاداتنا الغذائية والصحية، ومع تطور العلم بات بمقدورنا الحصول على معلومات جديدة، أقرب إلى الصحة، وفق تقرير لصحيفة الغارديان البريطانية.